Физкультминутка «5 минут зарядки–целый день в порядке»
Событие завершилось
6+
Библиотекарь Бутурлиновской районной бмиблиотеки, ответственный за воспитание здорового образа жизни, проведет для своих коллег небольшой мастер — класс «5 минут зарядки — целый день в порядке: Универсальный комплекс упражнений при сидячей работе».
Недостаток движения — привычная ситуация для современного человека. Небольшой комплекс упражнений станет отличным способом зарядится энергией и снять стресс. Выполнять такой комплекс гимнастики можно не покидая рабочего места. От сидячей работы страдает спина, шея и даже ноги из-за нарушения крово– и лимфотока. Пятиминутная зарядка поможет избежать всех этих проблем, польза от нее просто огромная.
Сведения предоставлены организацией МКУК «Бутурлиновская межпоселенческая центральная районная библиотека им. Ю. Д. Гончарова» Бутурлиновского района и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Смотрите также