Мы за здоровое питание

При встрече мы здороваемся — это значит, что мы желаем всем здоровья! Потому что здоровье для человека — самая главная ценность. Каждый из нас хочет быть сильным, бодрым, бегать, прыгать, ходить в походы и не болеть. Здоровый человек редко задумывается над тем, как сохранить своё здоровье и часто внезапная болезнь нарушает все наши планы. Заботиться о здоровье надо заранее, с юных лет, т. е. смолоду вести здоровый образ жизни.

Здоровое питание является одной из составляющих основ здорового образа жизни. Человеку давно известно, что от того, что мы едим, зависит общее состояние организма. Грамотно выбирая в свой рацион полезные продукты, мы улучшаем свое здоровье, помогаем своему организму быть более крепким и выносливым, продлеваем свою жизнь. В Никулинской сельской библиотеке «МБУК Солнечногорская МРБ» можно будет разгадать кроссворд, посвященный здоровому питанию.