Презентация книги Александра Шишонина
Александр Шишонин — кандидат медицинских наук, руководитель и главный врач собственной клиники, автор безлекарственных методик борьбы с гипертонией, действительный член Нью-Йоркской академии наук, автор бестселлеров.
Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет вам победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снимать стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса — научиться различным дыхательным техникам, чтобы с их помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни. В сборнике вы найдете базовый комплекс упражнений, который научит правильному дыханию.
На презентации автор ответит на вопросы участников, расскажет о своей книге и авторском курсе по дыхательной гимнастике.
Аккредитация СМИ: pressa@mdk-arbat.ru.
Не забудьте, пожалуйста, маску для защиты органов дыхания! Также Московский дом книги позаботился о безопасной дистанции своих посетителей. Количество мест ограничено.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.