«Здоровье в порядке — спасибо зарядке»

Событие завершилось
6+

Зарядка благотворно влияет на мыслительные способности, позволяет чувствовать себя счастливее, приводит фигуру в норму. Регулярная зарядка — способ привести в порядок фигуру. Занятия утром натощак помогают улучшить метаболизм. При нормальном обмене веществ глюкоза питает мышцы, а не идёт в подкожный жир. Зарядка снимает утреннюю дремоту. Тут тоже всё логично — гимнастика приводит в движение кровоток, нервная система просыпается, а мозг получает долгожданную порцию кислорода. Зарядка приводит в норму. артериальное давление. При регулярной зарядке давление снижается на 10% в течение дня. Зарядка положительно влияет на сон. Качество и глубина сна выше у человека, который утром делает зарядку.

 

Сведения предоставлены организацией МБУК «Централизованная клубная система» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
© 2013–2024 ФКУ «Цифровая культура». Все права защищены
Контакты
  • E-mail: cultrf@mkrf.ru
  • Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна