Показать
Прочие

«Йога как музыка она никогда не заканчивается»

12 сентября 2021
Вход свободный
Показать
Событие завершено

Хатха-йога — это что-то большее, чем физический фитнес. Это философское учение о месте человека в мире, о пути без насилия над собой, природой, обстоятельствами. Цель практикующего — раствориться в мировой душе, атмане. Для этого он учится контролировать свое тело при помощи асан, живет по определенным канонам и регулярно практикует мантры, мудры, шаткармы.

 

    Кстати, всё это — необязательно. В йоге вообще нет ничего обязательного. Кроме того, что человек должен заниматься всем этим по доброй воле, не осуществляя насилие над собой, и только с целью саморазвития. Практика йоги — это не просто выполнение отдельных комплексов упражнений, асаны и дыхательная гимнастика. Практика очень многогранна, каждый выбирает те аспекты, которые ему ближе.

Дата и время проведения
Событие завершилось
Место проведения
Смотрите также