Здоровье – самая главная ценность в жизни каждого человека. В читальном зале центральной библиотеки для членов клуба «Берегиня» пройдет встреча, посвященная здоровью и красоте. Женщины познакомятся с материалами книжной выставки «Стиль жизни – здоровье», узнают множество полезных советов о том, как продлить молодость, поддержать свое здоровье и хорошее настроение.
В ходе информационного часа члены клуба обсудят вопросы здорового питания, узнают, все ли каши одинаково полезны, какие соки содержат наиболее полный состав витаминов, сколько нужно употреблять соли в день, продегустируют витаминные блюда. Не менее важной составляющей жизни человека является здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек. Женщины примут участие в игре-викторине «Эликсир молодости», узнают, как нужно ухаживать за кожей лица и рук.
Здоровье – это движение. «Берегини» примут участие в веселых конкурсах и эстафетах, получат несколько полезных советов об оптимальной двигательной активности для своего возраста.
