«КУРИТЬ ЗДОРОВЬЮ ВРЕДИТЬ»

Курение — не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают ее всерьез.

Никотин — один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от? капли никотина, собака — от? капли. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2 — 3 капли.

Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20 — 25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6 — 8 мг никотина, из которых 3 — 4 мг попадают в кровь).

Курильщик не погибает потому, что доза вводится постепенно, не в один прием. К тому же часть никотина нейтрализует формальдегид — другой яд, содержащийся в табаке. В течение 30 лет такой курильщик выкуривает в среднем 20 000 сигарет, или около 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина. Систематическое поглощение небольших, несмертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.