Завтрак — бодрость на весь день

Событие завершилось

Правильный завтрак- залог хорошего самочувствия. Врачи утверждают, что завтрак — важный прием пищи, который нельзя пропускать. Если вы пропустите утренний прием пищи, то у организма не хватит сил и энергии для полноценной работы в течение дня. От того, что мы съедим, проснувшись утром, будет зависеть наше настроение на целый день. Здоровый сбалансированный завтрак должен состоять из медленных углеводов, полезных жиров и белков. Ученые доказали, что люди которые едят по утрам имеют сильный иммунитет, и не так часто болеют.

Полезный завтрак — залог здоровья, успешного дня, хорошей памяти, отличного настроения и… прекрасной фигуры! Утренний прием пищи самый важный! Но почему? Ответ на этот вопрос читатели Лев-Толстовской межпоселенческой библиотеки смогут получит из книг и периодических изданий, размещенных на выставке «Завтрак  — бодрость на весь день».

Сведения предоставлены организацией МБУ «Лев-Толстовская ЦБС» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
© 2013–2024 ФКУ «Цифровая культура». Все права защищены
Контакты
  • E-mail: cultrf@mkrf.ru
  • Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна