Показать
Обучение

Мастер-класс по хореографии «Тянемся правильно

19 июля 2021
Вход свободный
Показать
Событие завершено

Танцы относятся к тому виду физической активности, где растяжка очень важна. Хорошо разогретые мышцы позволяют выполнять танцевальные связки без напряжения и лишних усилий. Как результат — учиться танцевать становится проще, и это приносит еще больше удовольствия. В этом и заключается гибкость — способность мышц растягиваться, подвижность суставов и других частей опорно-двигательного аппарата.

На мастер-классе участники узнают, почему регулярно растягиваться не только рекомендуется для танцев, но и необходимо для здоровья. Будут продемонстрированы примеры правильных растяжек, которые каждый сможет выполнять, не выходя из дома. Красиво танцевать — это искусство, но любое искусство требует упорства, желания и правильной подготовки.

Дата и время проведения
Событие завершилось
Место проведения
Смотрите также