Программа «Советы доктора»

Name: Программа «Советы доктора»
Start: 2021-07-15T05:00:00.000Z
End: 2021-07-15T06:00:00.000Z

Событие завершилось

Будучи молодыми людьми, человек не задумывается всерьез о своем здоровье. Но чем старше он становится, тем чаще оно напоминает о себе. Как прожить долго, не чувствуя себя стариком? Как остаться до преклонного возраста полным сил? Как уберечь свою нервную систему и психику от различных отрицательных влияний? В рамках «Года здоровья и активного долголетия» 15 июля в обществе слепых пройдет час здоровья «Долголетие в добром здравии». Сотрудники Центральной библиотеки проведут обзор статей из журналов «Веста», «Физкультура и спорт», «1000 советов», о здоровом образе жизни, о необходимости правильного питания и соблюдении режима дня. Расскажут о пользе витаминов, о том, сколько может пожилой человек употреблять витаминов. Далее речь пойдет о соблюдении режима дня и о том, как он важен. Трудно себе представить здоровый образ жизни, без качественного полноценного сна. Так же поговорят о том, что для человеческого организма полезны физические нагрузки. Главное — делать это не время от времени, а постоянно.

Члены общества слепых проведут время интересно, с пользой и поделятся своими секретами молодости и хорошего настроения.

Сведения предоставлены организацией МБУК Централизованная библиотечная система г. Ишимбай и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.