Показать
Прочие

Как перестать бояться камеры и выглядеть естественно на видео

20 июня 2021
Вход свободный
16+
Показать
Событие завершено
Человек боится, снимает себя через силу, не справляется со стрессом. В результате с экрана на зрителей смотрит зажатый или, напротив, нарочито бравирующий своей публичностью человек. Оба варианта являются примерами защитной реакции человека на боязнь камеры. Результаты подтвердили печальный факт: человек не знаком с собственным лицом, и в этом причина недоумения при виде себя на видео. Иначе говоря, если человеку кажется, что он нелепо выглядит на видеозаписи, он подсознательно будет искать подтверждение своей догадки. Несколько советов, как справиться с тревожностью и перестать бояться камеры. Тренируйте тело! Выберите технику расслабления, которая вам ближе.
Дата и время проведения
Событие завершилось
Место проведения
Смотрите также