конкурсно–развлекательная программа «Солнце — это здоровье».

Влияние солнца на организм человека может иметь как положительный, так и отрицательный эффект. При правильном подходе с помощью солнечного света можно повысить иммунитет, укрепить здоровье и поднять себе настроение.  Регулярные солнечные ванны позитивно влияют на организм человека. Они поднимают общий тонус, благоприятно воздействуют на обмен веществ и улучшают состав крови.  Ультрафиолет, содержащийся в солнечных лучах, способствует выработке витамина Д, который в свою очередь укрепляет  кости, зубы и т. д. Также доказано, что у солнечного света есть способность уничтожать возбудителей многих заболеваний, даже достаточно серьезных, таких как туберкулез кожи.  Наоборот же, перебор с солнечными ваннами может привести к проблемам со здоровьем и серьезным заболеваниям. Солнечный свет также негативно влияет на глаза, разрушая  сетчатку. Многие не знают об этом, но солнечные очки придуманы не только для красоты. Поэтому приобретать их следует в салонах оптики, чтобы быть уверенным в их пользе.  Так, где же проходит эта грань между полезным и опасным? Обо всем–полезном и опасном, о правилах нахождения на солнце — расскажет вам фельдшер ФАП Низаметдинова С. Ф.  Хором отгадывать будем загадки о том, что  помогает быть защищенными от солнца. Поиграем в игры, поучаствуем в конкурсах и состязаниях. Заботьтесь о себе и загорайте с пользой.