Показать
Встречи

«Будь здоров»

20 мая 2021
Вход свободный
Показать
Событие завершено

Студия креативных проектов «Арт Шоу» организовывает встречу на стадионе для всех желающих.

В программе запланированы физическая разминка, актианые игры и спортивные соревнования с мячом.

Прежде всего, тренировки на свежем воздухе увеличивают выносливость, так как обилие кислорода позволяет организму быстрее восстанавливаться и, благодаря этому, справляться с большими нагрузками. Кроме того, нахождение на природе не только вызывает желание заниматься спортом, но и настраивает на нужный лад. Именно в таких условиях снижается нервное напряжение, быстрее уходит депрессия и появляется желание изменить себя в лучшую сторону. А не это ли основной стимул для занятий спортом? Помимо перечисленных выше плюсов, занятия спортом на свежем воздухе решают проблему с пространством, которого часто не хватает во время тренировок в домашних условиях.  Во время таких занятий вы сможете встретить своих единомышленников, разделяющих ваши взгляды и интересы, и завести новые приятные знакомства.  

Дата и время проведения
Событие завершилось
Место проведения
Смотрите также