Быть здоровым я хочу — пусть меня научат.

Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни и зависит от множества факторов. Есть  мнение, что здоровье на 50% определяется образом жизни, на 20% — экологическими, на 20% — биологическими (наследственными) факторами  и  на 10% — медициной. Следовательно, если человек ведет ЗОЖ, то все это предопределяет  на  50% высокий уровень его здоровья. Поэтому здоровый образ жизни сегодня — это современный стиль нашей жизни.    

14 мая на выставке журналов Городская библиотека  предложит ознакомиться с журнальными изданиями по этой тематике. Это журналы: «Физкультура и спорт», «Здоровье» и «Вестник ЗОЖ». Из  них можно узнать, как сохранить молодость и природную красоту, улучшить свое здоровье, как хорошо себя чувствовать, что значит вести здоровый и активный образ жизни, диеты и правильное питание, секреты долголетия  и многое другое. Каждый найдет для себя что-то интересное и полезное!