«Жить, чтобы творить»

Нездоровый образ жизни — это отнюдь не «личное дело каждого».

Ведя нездоровый образ жизни, человек губит не только свою жизнь и жизнь тех, кто вынужден, к примеру, дышать его сигаретным дымом. Такой человек подаёт деструктивный пример окружающим, и за это он тоже несёт ответственность. Причины вести здоровый образ жизни — это не только гармоничная жизнь, здоровье, счастье и так далее. Если углубиться в эту тему, то самая главная причина — это окружающий нас мир. И он будет именно таким, какими являемся и мы с вами. Меняя себя,  меняем мир вокруг.  Единственный способ изменить ситуацию к лучшему — действовать.

Специалисты Центра культурного развития села Головчино распространят среди населения чек-листы «ЗОЖ недельный челлендж» в рамках акции «Жить чтобы творить», в чек листе указан список упражнений обязательных для выполнения каждый день, учет выпитой воды (чистой воды) в день,  и таблица для учета питания. Чек — лист необходимо каждый день заполнять, что помогает удержать самоконтроль, а результатом  своих достижений можно делиться в истории Instagram или Вконтакте, тем самым мотивируя своих знакомых!