Показать
Показать на
карте
Встречи

Лекция «Как начать бегать раз и навсегда!»

25 мая 2016
12+
Событие завершилось
Показать

Кто из вас не начинал по понедельникам с утра или с начала месяца так называемую новую жизнь? Естественно, с подробным пошаговым описанием, как это будет происходить. В таких списках под номером один довольно часто идет пункт «начать бегать». И это правильно.

Лектор – руководитель белгородского филиала школы бега I love running – Михаил Истомин, неоднократный участник забегов расскажет слушателям о том, что такое правильный бег? с чего начать тренировки? на каком пульсе бегать и зачем его измерять? как бег превратить в привычку? Лекция будет полезна всем, хочет кардинально изменить свою жизнь в лучшую сторону, кто никогда не бегал и хочет начать или бегал самостоятельно и желает глубже погрузиться в этот мир. Обязательно приходите или прибегайте в гости.

Контакты
Дата и время проведения
Событие завершилось

Смотрите также

Театрализованная игровая программа «Книга – лучший друг!»
с 26
сентября
9:30
Для детей
от 120 руб.
Выездная театрализованная игровая программа посвящается Году детского чтения в Белгородской области.
Час памяти «Скажем террору нет!»
5
сентября
16:00
Для молодежи
Бесплатно
Час памяти, посвященный Дню солидарности в борьбе с терроризмом и памяти всех жертв терактов.
Курсы моделирования одежды
с 5
октября
18:00
Лекции
от 5000 руб.
Знания по технологиям изготовления, конструированию и сложному моделированию одежды.