«ЗОЖ» — видеолекция
Событие завершилось
В ДК «Поведники» пройдет видеолекция о правильном
питании. Здоровое питание — это сбалансированное питание. То есть употребление
разнообразных продуктов: круп, фруктов и овощей, ограничение сахара и соли. А
также обязательное выполнение физических упражнений. Все продукты, которые мы едим, условно можно разделить на «полезные» и «вредные». Вредные продукты — это полуфабрикаты, консервы, острые и жирные блюда, газировка, сладости, химические
красители и ароматизаторы. Взрослые
следят, чтобы в твоем рационе было поменьше соленого, жирного, острого. В таких
продуктах мало полезных веществ. Мы употребляем разные продукты. Каждый из них
важен и полезен нашему организму. Одни продукты помогают человеку расти, другие
придают бодрости, силы, энергии, третьи помогают бороться с болезнями. Пища
должна быть разнообразной. При составлении меню нужно учитывать возраст
человека, место проживания и национальные традиции.
Об этом многом другом пойдет речь в видеолекции «ЗОЖ».
Сведения предоставлены организацией МАУ ЦК «Подмосковье» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.