Показать
Встречи

Спортивное занятие «Оздоровительная зарядка»

Анциферовский сельский дом культуры
10 апреля 2021
Вход свободный
18+
Показать
Событие завершено

Очень важно найти время и силы, что бы посвятить их здоровью. Каждому человеку хочется быть здоровым и трудоспособным как можно дольше и не ощущать бремя старости. Но здоровье и долголетие не всегда сопутствуют человеку.

Сотрудники Анциферовского сельского Дома культуры проведут спортивную программу «Оздоровительная зарядка» в рамках Губернаторского проекта «Активное долголетие».

По традиции занятие начинается со скандинавской ходьбы, ведь пешие прогулки с палками практически не имеют противопоказаний. А продолжается разминкой суставов, упражнениями на растяжку. Завершают программу дыхательные упражнения.

Дата и время проведения
Событие завершилось
Место проведения
Смотрите также
Круглосуточно