«В здоровом теле -здоровый дух »

Событие завершилось
Открытая тренировка для женщин 30+ по принципу пилатес «В здоровом теле -здоровый дух » пройдет в хореографическом зале Вербилковского дома культуры. Участником может стать любая женщина без физических отклонений и противопоказаний от врача.В большом разнообразии направлений фитнеса каждый человек гарантированно может найти для себя подходящую физическую нагрузку. Участники тренировки узнают  о  том, что эффект от пилатеса достигается за счет того, что при выполнении плавных движений в сочетании с правильным дыханием растягиваются и укрепляются мышечные ткани. В работу включаются даже те мелкие и глубокие мускулы, которые невозможно проработать во время силовых фитнес-тренировок или занятий другими направлениями фитнеса. Развитые и крепкие внутренние мышечные слои формируют корсет, поддерживающий позвоночник и суставы.одойдут упражнения пилатеса. Благодаря регулярным тренировкам тело женщины становится стройным, подтянутым и гибким, осанка — грациозной и изящной, а движения — легкими.

Сведения предоставлены организацией Муниципальное бюджетное учреждение Вербилковский Дом культуры Талдомского городского округа Московской области и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.

«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
© 2013–2025 ФКУ «Цифровая культура». Все права защищены
Контакты
  • E-mail: cultrf@mkrf.ru
  • Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна