«Упражнения для дыхательного аппарата»

Name: «Упражнения для дыхательного аппарата»
Start: 2021-03-26T21:00:00.000Z
End: 2021-03-27T20:59:00.000Z
Location: Михайловский культурно-спортивный центр

Событие завершилось

Дыхательные упражнения, которые разовьют и укрепят дыхательный аппарат. 1. Положите руки на ребра и глубоко вздохните. Ваши руки ощутят, как расходятся ребра под напором воздуха. Сбросьте дыхание, выдохните. Руки должны ощутить, как опали ребра. 2. Проведите языком около корней верхних зубов. От зубов назад идет твердое небо, а теперь на вдохе (контролируем руками ребра) ощущаем объем входящего воздуха, а на выдохе считаем четко и громко (1,2,3,4,5,6…), стараясь почувствовать, что звук направляем в твердое небо, туда идет поток выдоха и там звучит слово.

Сведения предоставлены организацией МУ Михайловский КСЦ ЯМР и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.

Смотрите также

«Играть веселей если много друзей»

«Снежный вальс»