Всемирный день здоровья

Ежегодно 7 апреля, в день основания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире проходит Всемирный день здоровья.За время, прошедшее с того исторического момента, членами ВОЗ стали 194 государства мира.Ежегодное проведение Всемирного дня здоровья вошло в традицию с 1950 года. Мероприятия Всемирного дня здоровья проводятся для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни. А организации здравоохранения призваны решить вопрос, что им нужно сделать, чтобы здоровье людей во всем мире стало лучше.Каждый год Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты и проходит под разными девизами.

Здоровый образ жизни включает:

оптимальный режим труда и отдыха;

правильное (сбалансированное и качественное) питание;

двигательную активность: занятия физкультурой и спортом, закаливание;

соблюдение правил личной гигиены;

ограничение психоэмоционального стресса;

отказ от вредных привычек (таких как употребление алкоголя, табачных изделий, наркотических средств).

Всемирный день здоровья — это глобальная кампания, которая направлена на привлечение внимания каждого жителя нашей планеты к проблемам здоровья и здравоохранения с целью проведения совместных действий для защиты здоровья и благополучия людей.Здоровье — самое бесценное, что у нас есть, ведь его не купишь за деньги. Сегодня День здоровья, поэтому хочется каждому пожелать, чтобы здоровыми были тело, дух, отношения с другими людьми и самим собой.