Показать
Прочие

Скандинавская ходьба «В здоровом теле–здоровый дух»

18 марта 2021
Вход свободный
Показать
Событие завершено

Ходьба с использованием палок появилась очень давно. Подобные опоры при преодолении пересеченной местности использовались еще паломниками. В лечебной физкультуре палки применяются с целью реабилитации после заболеваний и улучшения общего состояния здоровья.

Подобные тренировки идут на пользу каждому, кто стремится поддерживать активный, здоровый образ жизни. Скандинавская ходьба показана при избыточном весе, депрессии, болезни Паркинсона. И это далеко не полный список. Но и противопоказания тоже присутствуют — среди них воспалительные заболевания опорно-двигательного аппарата, гипертония, плоскостопие, сердечная недостаточность и другие. 

Дата и время проведения
Событие завершилось
Место проведения
Смотрите также