Обзор «Здоровый образ жизни весной»
Событие завершилось
12+
После долгой зимы организм истощается из-за нехватки солнца, витаминов,
свежего воздуха. Многие зимой набирают лишний вес из-за недостаточной
физической активности и калорийной пищи. С приходом весны и первых теплых
лучиков солнца хочется выглядеть красиво. Начать подготовку
следует заранее, чтобы успеть оздоровить организм к приходу тепла.
Изменение рациона питания.
Прежде всего, следует пересмотреть свой рацион, так как правильная пища играет главную роль в работе всего организма.
В начале весны следует отдавать предпочтение легкой пище, обогащенной витаминами. Так же узнаете о физических нагрузках, о прогулках на свежем воздухе, уходе за телом по ссылке:https://vk.com/public201597678
Сведения предоставлены организацией МКУ «Культура Александровского сельского поселения» Таловского муниципального района УДАЛИТЬ и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.