Мастер-класс по партерной гимнастике «Будь в форме»

Трансляция завершилась 13 октября 2021
Запись трансляции будет доступна после одобрения правообладателем

«Быть в форме» означает быть физически активным, здоровым духом и телом. На словах это звучит легко, но на деле все не так просто.


Балетмейстер Центра народного творчества «Русь» Мария Ермакова даст мастер-класс по партерной гимнастике. Именно она является основной составляющей тренировок любого танцора, а также эффективным и доступным видом физических нагрузок для каждого человека. Партерная гимнастика восстанавливает работу суставов, укрепляет связки и мышцы, улучает кровообращение и вентиляцию легких.


Мария Ермакова продемонстрирует комплекс упражнений, который подойдет для всех уровней физической подготовки.

Информация предоставлена организацией Центр народного творчества «Русь». Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за достоверность представленных сведений, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, а равно за организацию, проведение и содержание онлайн трансляции.

Администрация портала оставляет за собой право без предупреждения отменить трансляцию, не соответствующую критериям качества. С полным перечнем критериев можно ознакомиться здесь.