День здоровья «Скандинавская ходьба»
Событие завершилось
12+
Скандинавская ходьба — вид физической активности, который доступен абсолютно всем. Очень мягкий, но при этом дает достаточную физическую нагрузку для поддержания активной жизни. Этим можно заниматься в любое время года, нет никаких ограничений ни по возрасту, ни по состоянию здоровья. Вы можете заниматься им и в городе, и за городом. В зимнее время стоит быть аккуратным только по причине гололеда — для этого надо подбирать кроссовки с шипами. По опыту, в зимнее время тренировка может быть даже более эффективна в силу чистоты воздуха. Есть определенные рекомендации по тому, как лучше дышать, но ограничений никаких нет. Раз вы ходите без палок, то вы можете и ходить с палками, рекомендуем не лениться, гулять и ходить! Желаем сделать первый шаг! Ищите свой спорт и выбирайте свой ЗОЖ!
Сведения предоставлены организацией МБУ районный Дом культуры Давлекановский район РБ и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Смотрите также