Лыжные гонки

Массовые соревнования по лыжным гонкам планируется  среди обучающихся 1-9 классов. Соревнования проводились с целью формирования здорового образа жизни и популяризации  лыжных гонок как массового и доступного вида спорта. Лыжный спорт со снежной зимой — один из основных и наиболее массовых видов спорта. В тренировках и соревнованиях развиваются физические качества — выносливость, сила, ловкость, быстрота, координация движений, воспитываются смелость, настойчивость и другие психологические качества. Значение лыжного спорта определяется его воздействием на здоровье занимающихся, широким развитием физических, моральных и волевых качеств, привитием жизненно важных двигательных умений и навыков. Оздоровительное знание лыжного спорта заключается в благотворной обстановке занятий, вовлечении в динамическую, разностороннюю работу при передвижении на лыжах всех основных групп мышц, активной деятельности органов дыхания и кровообращения, протекающей в благоприятной обстановке, возможности легко регулировать нагрузку. Учащиеся 1-2 классов соревновались в лыжных гонках (свободный стиль) — 500 м, 3-4 классы (свободный стиль) на 1000 м, 5-6 классы (классический стиль) — 2500 м, 7-9 классы (классический стиль) — 7000 м. Победителям и призерам соревнований будут вручены грамоты.