Мастер-класс по театральному мастерству «Упражнения на напряжение и расслабление»

Современные дети порой загружены не меньше взрослых. Посещая детский сад, различные кружки и спортивные секции, они получают большое количество информации, устают физически и эмоционально. Ведь всюду нужно успеть! Такие нагрузки отрицательно сказываются на здоровье детей. Поэтому так важно в работе с детьми использовать упражнения на  снятие напряжения и расслабление.

На нашем мастер-классе вы узнаете, как избавиться от психофизических зажимов, разовьете свою пластику и гибкость, научитесь напрягать и расслаблять разные группы мышц, а так же контролировать свое тело.

С помощью таких упражнений как «Ниточка», «Лимон», «Звезда», «Сброс», «Кактус», «Ива», вы сможете развить свою актерскую природу, что в дальнейшем приведет к ярким и прекрасным выступлениям.

Показ видеозаписи мастер-класса состоится на официальном сайте учреждения.