Убираем лишнее на боках

11 августа 2020 года в 15:00 на Instagram канале Молодежного Дома культуры «Юность» пройдет онлайн-мастер-класс по фитнесу «Убираем лишнее на боках».

Вопрос как убрать живот является одним из самых актуальных среди тех, кто задумывается о своей физической форме. Эта проблемная зона беспокоит как мужчин, так и женщин, причем это не всегда связано с лишним весом.

В рамках мастер-класса будут рассмотрены основные правила, как убрать «лишнее» на животе и какие способы считаются наиболее эффективными для этого, а также будет продемонстрирован готовый комплекс упражнений, который поможет убрать жировую прослойку, укрепить мышцы пресса и, самое главное, который каждый сможет делать самостоятельно в домашних условиях.

Это одно из многих мероприятий, которые коллектив Дома культуры «Юность» проводит на своем Instagram канале для жителей района в условиях самоизоляции.