Видео-мастер-класс «Гармонизирующая мандала»

Запись мастер-класса доступна для всех на YouTube-канале музея.

Мандалами, как правило, называют рисунки, имеющие в большинстве случаев форму круга, заполненного узорами, которые благотворно действуют на человека не только в качестве предмета для созерцания и медитаций. Терапевтический эффект мандалы может быть использован как средство самопомощи при стрессе, соматическом заболевании, эмоциональном расстройстве как взрослого, так и ребенка.

Психолог музея расскажет, для чего необходима постоянная работа именно с гармонизирующей мандалой, как правильно ее нарисовать, что обозначают выбранные цвета, а также даст рекомендации по дальнейшей работе в области арт-терапии.