«Протеиновый коктейль» — онлайн мастер-класс по изготовлению коктейля в домашних условиях

https://www.instagram.com/centrkultura/

https://www.vk.com/centrkultura/

https://www.fb.com/centrkultura/

Вы узнаете секреты барного дела, научитесь готовить коктейли самостоятельно и укрепите командный дух. Приготовить протеиновый коктейль в домашних условиях сумеет каждый. Не нужны ни специальные знания, ни уроки знакомого. Коктейль на основе протеинов способен сделать для себя любой спортсмен. Для этого вам понадобится желание и нужные ингредиенты. Давайте для начала обсудим самое благоприятное время суток для употребления таких домашних коктейлей — это, несомненно, утро! В такое время в печени уровень гликогена сокращается, так как организм на протяжении всей ночи не получал никакой пищи. Для нормальной работы органов и систем организму необходим белок. Высокомолекулярное соединение отвечает за транспортную, ферментативную, сократительную функции, участвуют в химико-биологических процессах. Чтобы быть всегда в тонусе, предлагаем научиться готовить этот чудесный напиток.