Беседа «Привычки и здоровье»

Каждый человек на протяжении всей жизни приобретает различные привычки, которые кажутся безобидными, но в итоге могут привести к проблемам со здоровьем.

Очень важно уже с детства выработать принципы питания, режима дня, чтобы сформированные с годами привычки помогали рационально использовать время в течение дня.

Безыменский СМДК приглашает поучаствовать в тематической программе «Привычки и здоровье» всех, кто хочет научиться составлять меню для сбалансированного питания, распределять умственные и физические нагрузки в течение дня, научиться отдыхать с пользой.