Устный журнал«Дорога к доброму здоровью»
Во время мероприятия разговор пойдет об основах здорового образа жизни, о том, что для сохранения здоровья необходимы оптимальный режим труда и отдыха, сбалансированное питание, двигательная активность, отсутствие вредных привычек и позитивное отношение к жизни.
Также поговорим о здоровом питании и целебных свойствах трав, фруктов и овощей. Особое внимание обратим на 12 правил активного долголетия.
К мероприятию будет оформлена книжная выставка «Шаги к долголетию», где будет представлена подборка книг, с помощью которых можно изменить отношение к себе в лучшую сторону, узнать механизмы долголетия и современные подходы к увеличению продолжительности жизни: советы известных докторов, книги о здоровье и способах его улучшения, о красоте, правильном питании и правильных физических нагрузках согласно возраста.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.