Мастер-класс «Стрейч-резинки для танцевальной разминки»

Name: Мастер-класс «Стрейч-резинки для танцевальной разминки»
Start: 2024-06-18T15:00:00.000Z
End: 2024-06-18T16:00:00.000Z
Location: Центр культурного развития «Борисовский»

Событие завершилось

12+

В рамках этого занятия участники клуба «90.60.90» изучат различные танцевальные упражнения с использованием стрейч-резинок для укрепления мышц, улучшения гибкости и повышения выносливости. Участники научится правильно выполнять упражнения с использованием стрейч-резинок и получат полезные советы по интенсивности тренировок.

На мастер-классе гости познакомятся с различными типами стрейч-резинок и рассмотрят, как выбрать подходящую резинку для своих целей. Участники изучат разнообразные упражнения для различных групп мышц, включая спину, ноги, руки и ягодицы.

Балетмейстер Ирина Зозуля проведет упражнения на развитие силы и гибкости, а также на улучшение телосложения. Все упражнения будут адаптированы для выполнения в домашних условиях, поэтому даже без похода в спортзал участники смогут получить высокие результаты и улучшить свою физическую форму в уютной обстановке.

Сведения предоставлены организацией МБУК «Центр культурного развития «Борисовский» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.

Смотрите также