Час добрых советов «Дорога к доброму здоровью»

В Доме- интернате для престарелых и инвалидов п. Красочный пройдёт час добрых советов о здоровье. Человек — сам творец своего здоровья. С раннего возраста необходимо осознанно относиться к своему здоровью. Соблюдать важные правила здорового образа жизни: соблюдение режима дня, закаливание организма, правильное питание, занятие спортом. Участники мероприятия вместе с ведущей проведут разговор о том, какого человека можно назвать здоровым, от чего зависит здоровье. Присутствующие назовут полезные привычки, которые сохраняют здоровье, а также привычки, которые вредят здоровью человека. Ответят на вопросы викторины, вспомнят народные пословицы, дополнят по смыслу стихотворные строки. Так же узнают в каких продуктах содержатся белки, жиры и углеводы, поразмышляли о значении витаминов и необходимости сбалансированного питания.