Тематическая программа для детей «Здоровье- что это такое?»

"Под здоровым образом жизни мы понимаем правильное питание, соблюдение режима дня, занятия спортом, употребление в пищу продуктов, содержащих витамины, полноценный сон, свежий воздух и хорошее настроение. Режим дня — это правильное распределение времени в течение дня. Важно составить распорядок дня вместе с родителями и научиться его соблюдать! Гигиена — это особая наука. Это правила для укрепления и сохранения здоровья, предупреждения болезней. Каждый человек должен следить за своим здоровьем. Для этого надо каждый день умываться, чистить зубы, принимать душ, менять бельё. Соблюдение правил личной гигиены — важная часть здорового образа жизни. Для этого необходимо, время от времени, проводить профилактические беседы с детьми на тему здорового образа жизни. В СП ДК «Триумф» пройдет беседа-диалог «Здоровье — что это такое?». Программа рассчитана на детей школьного возраста. В ходе беседы ребятам расскажут о здоровом образе жизни, мерах предупреждения заболеваний, основах закаливания и о необходимости занятий спортом. Особое внимание уделила проблеме вредных привычек. В завершение мероприятия участники сделают вывод, что здоровье во многом зависит от самого человека и его образа жизни."