Медитация в наушниках «#НаСпокойном»

Приглашаем вас на уникальную медитацию в наушниках «#НаСпокойном», которая состоится в центральной модельной библиотеке в четверг, 15 февраля. Это событие приурочено ко Дню здорового образа жизни и Всемирному дню здоровья.

Медитация в наушниках — это уникальная возможность погрузиться в мир спокойствия и гармонии, используя звуковые технологии. Во время мероприятия каждый участник получит наушники и сможет выбрать один из нескольких звуковых треков, созданных специально для медитации. После медитации участники смогут познакомиться друг с другом в уютном уголке библиотеки и насладиться медитативным опытом, погружаясь в состояние глубокого расслабления и внутренней гармонии.

Это мероприятие предлагает уникальную возможность отвлечься от повседневной суеты, найти внутренний покой и восстановить эмоциональное равновесие. Медитация способствует улучшению физического и психического здоровья, помогает снять стресс и напряжение, а также повышает концентрацию и ясность мышления.

Погрузитесь в мир медитации в наушниках «#НаСпокойном» и насладитесь моментом гармонии и покоя. Присоединитесь к нам в центральной модельной библиотеке 15 февраля и откройте для себя прекрасный способ провести время, заботясь о себе.