Спортивная программа «Путь к здоровью».

Здоровье — это самое ценное, что есть у человека.Вести здоровый образ жизни необходимо в любом возрасте, ведь это один из важных факторов продления активного долголетия. Ведь любая форма физической культуры улучшает качество жизни. Именно это и есть заботящегося о своем здоровье человека. Скандинавской ходьбой в селе занимается не один десяток человек. Кто-то объединяется в группу, кто-то предпочитает гулять в одиночку, а для кого-то прогулки по вечерам модифицированных лыжных палок стали семейной традицией. Глядя на них, можно с уверенностью сказать, что интересно и полезно для здоровья проводить досуг можно в любом возрасте. От ежедневных занятий на свежем воздухе поднимается настроение, улучшаются обменные процессы в организме, укрепляются суставы, чувствуется прилив сил. Подобные тренировки идут на пользу каждому, кто стремится поддерживать активный образ жизни.