Информационный час «Закаливание организма»

Name: Информационный час «Закаливание организма»
Start: 2024-01-22T14:00:00.000Z
End: 2024-01-22T15:00:00.000Z
Location: Заброденский сельский дом культуры

Событие завершилось

18+

22 января в спортивно-оздоровительном клубе по интересам «Грация», пройдёт информационный час на тему «Закаливание организма». Руководитель Серякова С. В. расскажет присутствующим о том, что это система процедур, которые повышают сопротивляемость организма неблагоприятным воздействиям внешней среды, вырабатывают иммунитет, улучшают терморегуляцию, укрепляют дух.

Закаливание — это своего рода тренировка защитных сил организма, ее следует начинать, когда вы здоровы. Процедуры по закаливанию должны проводиться ежедневно. Если допускать длительные перерывы, то все достигнутые результаты сойдут на нет. Неподготовленный организм не должен подвергаться воздействию экстремальных факторов, например, обливанию ледяной водой или купанию в проруби. Главное условие правильного закаливания — это медленное и плавное понижение температуры воды или воздуха и постепенное увеличение продолжительности процедур.

Сведения предоставлены организацией МБУ «Калачеевская централизованная клубная система «Юбилейный» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.

Смотрите также