«Стресс, способы борьбы с ним»
Стресс это состояние психического напряжения, возникающее у человека в наиболее сложных, трудных условиях, как в повседневной жизни, так и при особых обстоятельствах. Он может оказывать, как положительное, так и отрицательное влияние. Стрессы поджидают человека везде. Поэтому надо знать, как протекает стресс, чтобы эффективно ему противостоять. Стресс имеет три фазы: тревога, сопротивление и истощение. В первой фазе повышается актиактивность человека, во второй он противостоит стрессовой ситуации и действует. Если ситуация не разрешается благополучно, то человек теряет активность, наступает истощение. Сресс несёт в себе и положительные и отрицательные изменения. Чтобы чувства не разрушали человека изнутри, необходимо давать им выход в такой форме, которая не опасна ни для него, ни для окружающих.
Сведения предоставлены организацией МБУДО «Детская школа искусств» станицы Нововеличковской МО Динской район и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.