«От телефона до мобильного»

В список психических заболеваний современного человека входит номофобия — страх остаться без контакта с мобильным телефоном. Болезненное привыкание к смартфонам и зависимость от них чреваты нервными расстройствами. Поэтому по инициативе французского писателя Фила Марсо с 2001 г. 6 февраля проводится акция — Всемирный день без мобильного телефона.
Для того чтобы зависимость не превратилась в фобию, нужно подойти к проблеме осознанно. Отказ от телефона на сутки или трое помогает человеку понять, есть ли у него патологическое привыкание, и переосмыслить роль девайса в собственной жизни. "Вещи должны служить нам, а не мы — вещам", — известная народная мудрость. Обладатель смартфона часто сам не замечает, как начинает зависеть от него. Культ смартфона — еще один нездоровый симптом, который является следствием номофобии. Всемирный день без мобильного телефона проводится для привлечения людей и к другим проблемам — кибербуллингу, влиянии девайсов на здоровье людей и пр.  Сотовые телефоны используют для ознакомления с новостями политики и культуры, биржевыми сводками, событиями рынка товаров и услуг. Этот бесконечный поток информации, поступающий с большой скоростью, мозг человека не в состоянии переработать без отрицательных последствий для здоровья. В том числе и поэтому один раз в году очень важно отказаться на время от девайса