«Тонус»

Name: «Тонус»
Start: 2024-01-04T09:00:00.000Z
End: 2024-01-04T10:30:00.000Z
Location: Районный дом культуры п. Каменка

Событие завершилось

18+

Здоровье-это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, психологического и эмоционального благополучия!

На занятии вы познакомитесь с комплексом оздоровительно-профилактических упражнений, которые можно практиковать, как и дома, так и на рабочем месте.

Познакомитесь с техниками дыхания, освоите самые простые, но эффективные упражнения с фитнес резинкой и без нее; посмотрите разные фрагменты тренировок в студии, сможете присоединиться к нашей активной группе и немного потренироваться.

Методика проведения занятий в студии предполагает дозированную нагрузку с учетом индивидуальных особенностей здоровья каждого занимающегося.

Непременно приходите, тренируйтесь с нами и смотрите. Бодрость, хорошее настроение и чувство радости вам гарантированно!

Сведения предоставлены организацией МКУК «Районный Дом культуры» Каменского МР и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.

Смотрите также