«Без затяжки один день!»

28 ноября 2023 года в 14.00 часов в клубе будем оформлять  и потом раздавать флаеры к Всемирному дню без табака.

         Слово табак — индейского происхождения. «Тобакко» — так на аравакском языке называлось это растение семейства пасленовых, содержащее никотин.

 Никотин представляет собой гигроскопичную маслянистую жидкость с горьким вкусом, получаемую из листьев табака.

Попадая в организм, никотин быстро распространяется по крови и в течение 7 секунд достигает мозга. При этом организму для выведения никотина потребуется более 2 часов.    Если курить долго и часто постепенно формируется физическая и психическая зависимость от него.  В организм человека в подавляющем большинстве случаев никотин попадает посредством курения сигарет.

Курение является вредной привычкой. Все дело в том, что сигаретный дым, образующийся от горения табака, сигаретной бумаги и веществ, выделяемых фильтром под действием высокой температуры, содержит ряд химических соединений. Большинство из них ядовиты.

          Помимо того, что рот служит для принятия и пережевывания пищи, он помогает осуществлять коммуникацию между людьми.

Некурящий человек имеет более здоровые и чистые зубы и десны, а, значит, и свежее дыхание.  Сердце перекачивает кровь в различные части тела. Количество ударов в сутки насчитывается более 100 000. Сердце некурящего человека эффективно справляется со своей задачей, т. к. продукты горения сигарет не мешают транспортировке кислорода. Курение ухудшает усвоение витамина D, препятствует переносу кислорода и питательных веществ. Кости постепенно теряют плотность, риск заболевания остеопорозом и получения переломов от самого незначительного воздействия возрастает.

             Все описанные факты вредного воздействия сигаретного дыма на организм должны заставить задуматься о последствиях курения.

                            Делайте выбор в пользу здоровья и долголетия!