«Прогулки по парку для беременных»
Польза прогулок на свежем воздухе При беременности не всем разрешаются физические нагрузки. Однако, необходимо двигаться хотя бы немного. Пешие прогулки на свежем воздухе являются отличным вариантом физической активности для будущих мам. Более того, они приносят множество пользы, например: Органы дыхания начинают работать более эффективно. Организм будущего ребенка и его мамы естественным образом насыщается кислородом. Обмен веществ улучшается. Циркуляция крови, включая плацентарную, усиливается, что способствует росту и развитию плода. Не только ноги, но и спина, ягодицы укрепляются. Прогулки положительно влияют на работу кишечника и, в сочетании с рациональным питанием, помогают избежать запоров. Кроме того, общее самочувствие и настроение беременной женщины также улучшаются, что снижает вероятность возникновения депрессивного состояния.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Централизованная клубная система Новошешминского муниципального района Республики Татарстан» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.