«Секреты долголетия»–беседа
Сохранение здоровья — один из главных приоритетов в жизни человечества. Работник культуры расскажет присутствующим о секретах долголетия, о том, как помочь себе прожить долгую и счастливую жизнь, ведь долголетие зависит не только от наследственности, но и от образа жизни, привычек, умения противостоять стрессам и жизненным неурядицам. В ходе встречи Надежда Дерябина познакомит присутствующих с секретами дыхательной гимнастики с помощью которой можно научиться не только правильно дышать, но и даже похудеть. Надо лишь правильно делать вдох и выдох всего 15 минут в день утром и вы становитесь стройны и здоровы.
Вспомним народные мудрости о крепком здоровье: хочешь быть всегда здоров– пчел паси, не докторов. Воду пей перед едой– будешь вечно молодой… А в завершении сделаем физминутку.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.