Проект «Подзарядка для солнечных бабушек»

13 апреля в районной библиотеке п. Солнечный начал работу новый проект «Подзарядка для солнечных бабушек». Целью проекта является укрепление и сохранение физического здоровья граждан пожилого возраста. Занятие организовано в стенах библиотеки, в теплое время года предполагается занятия перенести на территорию библиотечного дворика.

Занятие начинается с традиционного «круга пожеланий» добра и бодрости духа. Зарядка для пожилых людей приносит несомненную пользу. Во-первых, человек становится активным, а во-вторых, при помощи специальных упражнений можно избавиться от болей, усталости и дискомфорта. Кроме этого поддерживается хорошее настроение, происходит сохранение ясности ума и бодрости духа.