Тематический час «Активность — путь к долголетию»
Вас ждет час полезного совета, на котором обсудят вопросы здорового образа жизни. Также участники мероприятия ответят на вопросы викторины. Сегодня все понимают, что движение гарантирует сохранение здоровья на долгие годы.
На встрече состоится разговор о том, какого человека можно назвать здоровым, от чего зависит здоровье и как его можно поддержать на долгие годы. Ведущие уделяет внимание правильному питанию пожилых людей, режиму дня, умению справляться со стрессовыми ситуациями и такому виду двигательной активности, как скандинавская ходьба.
Гости встречи примут активное участие в подвижных конкурсах «Танцы наоборот», «Куда без бабушки», предложенных ведущими. Нескрываемые улыбки на их лицах станут подтверждением хорошего самочувствия и отличного настроения, а это самый важный компонент здоровья.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.