Музыкальная йога

Музыкальная йога — это уникальный подход к йоге, который объединяет музыку с практикой. Она помогает достичь гармонии в теле, уме и душе, улучшить физическое и психологическое здоровье. Наслаждайтесь практикой Музыкальной йоги и получайте удовольствие от этого процесса.

По словам мастера Йоги Бхаджана, индийского и американского йога, конечную цель йога-практик каждый человек определяет для себя сам, однако результатом занятий всегда являются здоровье, счастье и благословение, сочетающее в себе гармонию внутреннего с внешним миром. 

еловек в нада-йоге представляется как музыкальный инструмент, в теле которого 72 «струны» (суры). В течение дня «струны» сменяют одна другую, влияя на физическое, эмоциональное, ментальное состояние. Благодаря этому знанию можно настроить себя на эталонное состояние и, изменяя вибрацию, изменить материю и все её проявления в этом мире.

Практика нада-йоги — инструмент для сонастройки с этим эталонным состоянием.