«Зелёный пилатес» в парке
Опытный тренер по пилатесу Екатерина Буниядова проведет на свежем воздухе тренировку для начинающих.
Екатерина — тренер на большом оборудовании, тренер групповых программ и тренажерного зала с опытом работы 4 года в сфере фитнеса. Она научит, как подготовить ваше тело к тренировке и покажет комплекс упражнений для растяжки, развития мышц и увеличения плотности тела.
Занятие также поможет усилить концентрацию, эмоциональную уравновешенность и внимательное отношение к себе.
Все проводимые практики подходят для людей с любым уровнем подготовки.
Приходите заранее, за 10 минут. При себе желательно иметь гимнастический коврик для йоги или туристическую пенку.
Максимальное количество участников — 15 человек, необходима предварительная регистрация Если вы не сможете посетить занятие, на которое зарегистрировались, пожалуйста, чтобы другие участники смогли записаться, обязательно отмените регистрацию по телефону 8 (47244) 5-48-58.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.