Час размышлений «Здоровая нация — это мы»

Здоровый образ жизни  — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом. ЗОЖ подразумевает занятия спортом, рациональное питание, отказ от курения и употребления алкоголя.  Принципы образа жизни обычно закладываются в молодом возрасте. Привычки, сформировавшиеся в молодости, зачастую сохраняются и во взрослой жизни. Формирование ЗОЖ — задача не медицинская, а прежде всего воспитательная, поэтому нужно уделять немалое внимание данной теме. 23 июня в Россошанском библиотечном пункте пройдет час размышлений «Здоровая нация — это мы». Главной задачей мероприятия является формирование положительного отношения к здоровью как величайшей ценности,  побуждение к желанию вести здоровый образ жизни, формирование негативного отношения к вредным привычкам.