Познавательная беседа-игра «Ступени к здоровью»

Всем нам присуще желание быть здоровыми и крепкими, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. В начале мероприятия  читатели услышат, что такое «правильное» и «неправильное» питание, что нужно, чтобы быть здоровым и отчего лучше отказаться, дабы не навредить своему организму. Библиотекарь напомнит о том, что спорт играет важную роль в поддержании здоровья организма человека и упражнения становятся полезными, если они регулярны, имеют умеренную нагрузку, сочетаются с достаточным отдыхом и сбалансированным питанием. Как писал, много столетий назад, Гиппократ: «…Физические упражнения и ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье и полноценную радость жизни».  Ребята  посмотрят  мультфильм «Безопасность — это важно!», после которого ответят  на непростые вопросы викторины.